tag:blogger.com,1999:blog-5226515437102383774.post4359422297095915018..comments2023-05-18T04:42:00.302-07:00Comments on El blog antiestrés: 3. ¿Qué es la ansiedad?Un médico de Atención Primariahttp://www.blogger.com/profile/01686721188347702158noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-5226515437102383774.post-61576020738097782552014-08-18T08:57:18.191-07:002014-08-18T08:57:18.191-07:00Buenas tardes. Lo primero que debo decir es agrade...Buenas tardes. Lo primero que debo decir es agradecer la labor que realiza con este blog, ayuda mucho a gente que como yo, estamos atravesando una época mala de ansiedad. Yo soy una chica de 26 años sana, me dio mi primera crisis hace aproximadamente 2 meses, cuando estaba realizando el proyecto final de la carrera universitaria, cabe decir que en los años duros de estudios universitarios falleció mi padre repentinamente. He tenido 2 crisis de pánico mas, pero cuando acabe la carrera y el proyecto los síntomas desaparecieron, hasta que a las 2 semanas volvieron síntomas de sensación de mareo, palpitaciones, temblores de manos (debilidad al coger un vaso), pesadez de estómago, dolores de cabeza tipo presión, a veces irrealidad y despersonalización,etc. He acudido a urgencias varias veces, ya sea por la crisis de ansiedad que por estar una semana entera con extrasistoles ventriculares sin parar. Todos después de realizarme una analítica y varios electros, me dicen que es normal y que es todo fruto de mi ansiedad. Por su experiencia, pueden estar estos síntomas tan desagradables aun estando tranquila ahora que estoy de vacaciones? Condicionan mi vida de tal manera que pienso constantemente que todo estos síntomas es por alguna enfermedad que no me han visto. Quizá tenga que darme tiempo. Actualmente estoy tomando valeriana en capsulas cuando me noto mal y parece que me van bien, pero estoy preocupada, agradecería que me pudiera contestar y decirme si la gente logra ser la de antes, ya que he visto por internet que hay personas que conviven con la ansiedad 20-30 años y solo de pensarlo me entra mucho agobio. Muchas gracias!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02449124269031123797noreply@blogger.com